尽管避孕套更安全、更健康，但现在许多男人和女人选择避孕是为了刺激和方便避孕药分为紧急避孕药和长效避孕药。“这不孕不育是医学上的第三种**”，女性，尤其是那些没有生育的女性，应该更加注意服用避孕药的问题。　　小心避孕药的健康这些副作用。　　1.染色　　少数人服药后前额和面部皮肤出现色素沉着，这是雌激素和孕激素作用的结果，通常在停药后自然恢复。　　2.月经失调　　①月经量减少或闭经。这种情况经常发生在服用短效避孕药后，因为药物抑制排卵，卵巢分泌的雌激素量少，药物中所含的雌激素量也少，子宫内膜不能正常生长，子宫内膜薄，所以月经减少，甚至月经停止。　　②突破性出血。如果在药物治疗过程中出现出血，通常是在缺少药物治疗后。一些人可能有阴道出血，即使他们没有错过吃药。　　③月经量增加，经期延长。

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它经常发生在服用长效口服避孕药时。

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出血较多时可使用止血药，必要时可注射丙酸睾酮。如果月经持续增加，出血持续超过3个月，应停止使用长效口服避孕药，而应改用短效药物。　　3.早孕样反应　　早孕反应更常见，约占**者的50%。症状大多是先严重，然后轻微，然后逐渐消失，这可能与身体的逐渐适应有关。

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少数人有轻微的早孕反应，如恶心、头晕、虚弱、食欲不振、疲劳、呕吐等。　　4.重量的增加　　可能是雌激素导致水和钠的滞留，而***影响合成代谢(更高的***会促进蛋白质同化)，从而导致一些女性体重增加。一般来说，不需要治疗，可以口服利尿剂或给予低盐饮食，停药是必要的避孕药。 去掉产后脂肪 简单步行就可行 去掉产后脂肪 简单步行就可行　　不管你是新妈妈全职在家，还是在繁忙的工作中周旋，走路都是一种理想的锻炼方式;不管你喜欢在健身房的跑步机上锻炼，还是喜欢在公园或着小区里散步，只要选择了适合自己的步行健身方式，身上的赘肉会消失的。步行是最佳的运动方式之一。如果一个不经常运动的人开始每周步行20-30分钟，坚持几周，他的健康水平就可能有大幅度的提高。　　一、新妈妈户外走路健身计划　　要在照顾孩子和工作中挤出半个小时挥汗如雨地做运动，对妈妈而言真是太困难了。这里有个好消息告诉你：你无须在一天内找出大块的时间做运动，而只要抽出几个间隙做一些爆发性的运动，就能达到减肥和锻炼心血管的目的。　　分三次，每次步行十分钟的锻炼方式和连续运动30分钟一样有效，弗吉尼亚大学运动生理学教授Glenn Gaesser博士说。关键在于你得在每一段时间内尽量多地消耗热量。 为了减轻体重，Gaesser博士建议，每周锻炼200分钟。只要你持之以恒，你就能在半年之内减去3.5公斤。　　当然，新妈妈除了找回往日苗条的身材以外，还有很多事情要做。散步能有助于你放松身心，从而缓解产后抑郁的心情。如果让老公抽点时间，让她陪着你一起散步，效果一定会更好。如果你想清楚的知道自己的速度，和走过的距离，可以给自己买一个便宜的计步器。下面为新妈妈们设计了4种步行锻炼的方法，你可以根据自己当时的心情进行选择。　　要注意的是，如果你的宝贝很小，他的身体还没有发育好，自己的脖子还无法很好的支撑住头部，这时候只使用背带是不安全的，最好还是用双手托住宝贝的头，让他更安全。这时不太适合带着宝宝进行下面的锻炼。一般5、6个月后，宝贝的肢体发育的比较结实了，这时候外出就可以放心了。　　1、分段式　　消耗的热量：80-100卡/10分钟　　带宝宝吗?把宝宝放在手推车里推着，或是用背带背在胸前，或者你就单独行动。　　锻炼方法：这种方法的特点是分成两种速度。第一分钟你可以用较为轻快的步速(5分钟/公里)。第二分钟转换成非常快的步速(4分钟/公里)。你就着样以一分钟为一时段来回切换步速。　　美体关键：当你转向快步走的时候，你的步子要小，频率要快，不要迈大步。如果你是独自行走或是把宝宝背在胸前，你可以利用摆动双臂来带动步伐加速。不管怎样，在步伐减缓的时段里，速度也不要放的太慢。　　小贴士：如果你不想总是看手表来计算时间，你可以通过数电线杆来记时。这个方法很简单，每走过5根电线杆，你就转换步速。(尽管如此，你还是应该有一个记时工具，以便掌握十分钟的锻炼时间。) 播種网供卵试管台医师：怀孕期间带隐形眼镜易伤眼 越戴越疲劳 　　种子网供卵试管医生：孕期戴隐形眼镜比较容易，眼睛越累，这个新手妈妈近视度数在短时间内增加了50度左右，都是因为坐月子时贪图方便，长期戴隐形眼镜造成麻烦。最后她选择了近视激光手术改善。种子网供卵试管　　眼科医生张朝凯说，女性由于水肿和血液供应的变化，在妊娠早期角膜厚度平均会增加3%，在妊娠后期甚至会增加5%到6%。播种网喂卵试管角膜不平整，造成隐形眼镜“尺寸超差”的问题。穿上后舒适度和清晰度都不好。　　不仅如此，此时眼睛的对比敏感度降低，颜色不清晰，会出现平均25到125度的假性近视，80%的眼泪会减少。如果你强烈佩戴隐形眼镜，只会让你更不舒服，更容易疲劳。

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种子网供卵试管　　张朝凯指出，很多产妇在坐月子期间长时间看电视或电脑屏幕，也会使眼睛看起来不成比例，可能会使孕期视力下降不稳定，也容易导致头痛、高眼压等症状。　　另一方面，如果室内光线不足或太亮，播种网供卵试管的昏暗光线或刺眼光线容易使眼睛的睫状肌过于疲劳，时间长了视力和识别物体的能力也会下降。种子网供卵试管　　医生建议隐形眼镜确实要戴，因为怀孕前三个月对眼睛的影响比较小，最好在分娩前三个月到分娩后两个月不要戴，以免度数不同造成眼睛和视力问题。　　东莞农民工：每天坐9小时.66833日本女生的冬天：真的是在厚重的衣服下面。