备孕中的夫妻怎么把握受孕时间？最容易受孕的时间段是什么时候？下面小编要说的是，把握住这2个时间更容易受孕，备孕爸妈要注意了



　　小娟和老公大学刚毕业就结婚了，因为两个人都很喜欢孩子，所以他们婚后就开始备孕了。

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但是一年过去了，小娟还没有怀孕。

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她开始有些不淡定了，想着自己和老公都这么年轻，怎么要个孩子会这么难呢？她去医院问了一声，也向一些生过孩子的亲朋寻求经验。事实上，怀孕这件事还真是存在很大的随机性，不过在两个人身体没有问题的情况下，只要做好充足的准备也是能很快怀孕的。如果夫妻能把握住这2个时间的话，更容易受孕，可别错过了。



　　1. 排卵日的前一天



　　相信大多数女性听过的说法是在排卵期同房的话，更容易怀孕，这样的说法没错。但是毕竟排卵期也只是一个时间范围，而且有差不多10天，要想刚好“碰到”排卵那一天也是不容易的。

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这也就有了排卵日前一天更容易怀孕的说法，为何会这么说呢？其实这主要是考虑到精子和卵子的存活时间，一般精子的存活时间是2-3天，卵子的存活时间的1-2天。

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而男性在排出精子后，千万的精子需要奋力到达输卵管才能和卵子相遇、结合。



　　

　　精子最快达到输卵管的时间是45分钟，我们按精子最晚到达输卵管，如果是在排卵日当天同房的话，那很有可能精子还没到输卵管，卵子就失去活力或者是已经死亡了，这样就无法怀孕。如果是在排卵日前一天同房的话，精子最晚在第三天到的话，也是可以和卵子相遇的，这样结合的概率也就更大一些。



　　2. 一天中的下午5-7点




　　其实除了我们上面提到的这一个时间外，夫妻若能抓住这个时间的话，受孕的几率就更高了，这个时间就是一天中的下午5-7点。因为这个时期精子的数量比较集中，而且女性的排卵期也都是集中在这个时间段。再加上这个时间基本上都下班了，夫妻也都处于身心放松的状态，所以更容易怀孕。



　　如果你也正在备孕中，也想快速怀孕的话，就不妨在这2个时间试一试，说不定会有意外的惊喜。

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当然了，想要快速怀孕的话，除了把握好这2个时间，还要注意锻炼身体。包括饮食和作息方面也要多注意，这样更有助于受孕。