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      现在有许多年轻人们都找到了自己的另一半,并相继结婚生子了,生下了自己爱情的结晶、生下了自己的小天使在妈妈们怀孕的时候是有许多要注意的,尤其食物上要非常注意,这对一些吃货妈妈们来说就十分痛苦了。

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    那么,孕妇炖肉调料禁忌有哪些?

      孕妇炖肉调料禁忌有哪些

      1. 味精与鸡精

      我们都知道,炒菜的时候加入味精和鸡精有提鲜的作用,但是孕妇却是不宜吃味精和鸡精的,食用过多的味精和鸡精会使血液中的谷氨酸含量增高,谷氨酸含量的增高会限制身体对钙、铜、镁等元素的吸收,味精食用过量还会导致缺锌,这些元素都是胎儿需要的营养元素,所以孕妇应少食用味精。

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      2. 盐

      盐是炒菜中必不可少的一味调料,但是盐中含有钠,钠会使人体水肿,尤其是孕妇,因为孕妇在怀孕的时候肾脏功能不像未怀孕时那么好,所以很可能出现水肿的症状,吃多了盐还会引起血压的升高,孕妇应该少吃盐,尽量吃清淡一些,咸菜更是能不吃则不吃。

      3.辣椒

      有的人天生无辣不欢,但是辣椒对于孕妇而言,要尽量少吃,因为太辣的食物会使人的消化道黏膜损伤,妊娠期的女性肠道功能比较脆弱,患肠道疾病的概率高于普通人,所以要少吃辣椒,否则会引起便秘等症状。特别辣的食物也最好不要吃,因为辛辣的物质会对宝宝产生影响,所以怀孕期间还是少吃辣为好。

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      【导读】银耳又称白木耳,是一种珍贵的食用和药用真菌。银耳汤性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。在家做银耳汤已经十分普遍,可如何煮出可口粘稠的银耳汤却是个问题!银耳汤为什么不粘稠?本章来了解!

      

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      银耳汤为什么不粘稠

      银耳是一种广受认可的营养滋补品,有着“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”的功效,银耳汤的做法也很多,但煮银耳汤过程中也容易出现问题。

      有人煮银耳汤时十分苦恼,有的甚至提出“煮了两三个小时还是脆的”,可见要迟到美味可口的银耳汤有时候也不是那么简单,可银耳汤为什么不粘稠呢?

      有常煮银耳汤的网友表示,首先得确认买的银耳是不是真的,要买哪些看上去有点黄的那种,如果买到假银耳,怎么煮都不会粘稠。

      也有网友认为是煮银耳汤之前没有泡的原因,或者是泡的时间过短,建议先泡个一晚上,然后放入沸水中,再次沸腾之后用小火,煮2个小时一般就会粘稠了。

      银耳汤怎样煮才粘稠

      银耳汤煮得粘稠,更易于消化和营养吸收,在口感上也才会更胜一筹,可银耳汤怎样煮才粘稠呢?一起来看看经验人士之

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    谈,还各有各的绝招呢!

      网友A :只要银耳是对的,没什么诀窍,泡开了炖就是了,大火煮开转小火,煮到你喜欢的粘稠度。我有两次煮着忘了,后来都几乎化掉了,整锅变成近似果冻的东西。

      网友B:要先把银 做代孕那家医院好 代孕如何选择供卵女孩 有没有愿意帮我代孕的妈妈 想做代孕去哪里好 有没有人要找代孕的人呀 子宫不正常可以找代孕吗 代孕怎么去 代孕什么时候可以合法 代孕生殖医学中心 代孕中心包生女孩