减肥茶一般不可以长期喝。

如果身体有过度肥胖的情况或者有便秘的现象，可以在平时的生活当中适当喝一些减肥茶，具有润肠通便的效果，可以抑制身体对脂肪的吸收，能促进热量的消耗和燃烧，加速身体的新陈代谢，有利于促使身体当中的毒素和代谢废物快速的排出体外，达到减肥瘦身的目的。

虽然减肥茶的好处比较多，但是不能长期喝，因为有可能会产生较多的副作用，比如腹泻、食欲不振、饮食、头痛和失眠等等。