问题描述:怀孕初期有七大特征 准妈妈多吃天然食品答案:楼主好孕无忧一夏从芳分享孕育防治小知识女性想要生个健康的宝宝，首先要保证自己的子宫健康，但是我们却总在有意无意间做着伤害子宫事情。那么，伤害子宫的五件事你都知道吗?伤害子宫的那些事1.经常生气俗话说“百病生于气”，女人生气最易伤害到乳腺和子宫。

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气上升，会伤到乳腺，下沉就伤子宫。女性经常生气很容易造成内分泌失调，内分泌失调以后，身体各个器官都会受到影响，而生殖系统和激素关系最密切，激素的紊乱容易引起靶器官的病变，引发一系列的子宫疾病。因此女人要想身体健康一定要少生气，保持愉快的心情2. 流产人工流产是子宫受伤的重要因素，流产次数越多，对子宫的伤害越大，流产会导致内分泌紊乱，而且也会增加女性患妇科炎症的几率。频繁人流手术会使子宫壁变薄，不仅会增加受孕困难，而且怀孕之后也会引发习惯性流产，不利于孕妈和胎儿的健康。3. 抽烟酗酒女性的子宫是非常脆弱的，经常抽烟喝酒不仅会伤肺，而且也会伤害到子宫，女性长期吸烟会加快子宫的衰老速度，而且患子宫癌的几率也会增加。所以女性不可为了缓解压力而过度放纵自己，烟酒尽量不要沾碰。4. 吃冷饮很多女性都喜欢吃冷饮，尤其是夏天，即使来例假的时候也毫不顾忌，大量的吃生冷食物，长期这样很容易把寒气带到子宫，使子宫处于受寒的阶段，就形成宫寒，宫寒严重的也会引起不孕不育。四个日常的护理方法，让你在日常生活中注意关爱子宫，呵护子宫健康。1、合理饮食。目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。

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而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，应合理的选择，避免过多食用。2、愉悦情绪。心情愉快是非常重要的事情，压力过多、经常紧张、情绪抑郁的女性容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月，甚至几年，这也是子宫肌瘤产生的重要原因。3、避孕。流产手术的方法就是要刮宫，对子宫的影响和刺激是不可避免的。据研究，人工流产次数多可能会导致子宫肌瘤。所以，当你们还不打算生育下一代时，避孕功课要做好。4、顺其自然做母亲。妊娠、生产是调理体内激素水平的好方法。妇科医生常建议女性适龄孕育。怀孕时，子宫受雌激素、孕激素的影响会发生一次完整的变化，相当于一次系统重组。评论一:我尽量什么都不去多想，尽人事，静观其变，顺其自然，心态好一点，加油！评论二:你好，还是可以的，主要还是选择适合您的方法，否则还是会有影响的。评论三:这种情况很可能是由于当时不小心受伤，炎症的原因。像你这个情况最好还是不要太紧张，因为这种很常见。评论四:恭喜接好孕