现在越来越多的产妇想要尝试水中分娩，尤其是在国外，这种分娩方式尤为普及，但是在国内还比较少，那么水中分娩到底是怎么样的？水中分娩疼不疼呢？是不是真的比自然生产要好呢？什么样的产妇可以选择水中分娩呢？水中分娩又有什么坏处呢？　　水中分娩是一种不用麻药就能减轻分娩痛苦的方法，而且分娩的速度也较快主要原理就是借助水的浮力作用使产妇能较好地放松或变换体位，因此产妇可以随时更换成自己舒服的体位，从而减轻从产程开始，到宫口开全这段时间的产痛。这种分娩方式在国内只是少数医院开展，目前尚未普及。　　妈妈在生宝宝时因为高度紧张害怕，会令疼痛加剧。水中分娩时，由于水的浮力不仅能有效减轻产痛，还能放松产妇的紧张情绪，而且分娩较快，能减少对母体的伤害和宝宝缺氧的危险。　　在水中分娩，温水通过刺激皮肤产生的信号经快纤维传导，可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的痛感下降。此外，水中分娩可减轻产道裂伤。为了避免胎儿娩出时把产妇的会阴撕裂，会阴体短的产妇经常需要做会阴侧切。目前初产妇有70%需要挨这一刀。而水中分娩降低了产道裂伤的机会，免却会阴侧切之苦。　　这种分娩方式只适合于胎儿大小比较适中，且没有母儿并发症者。另外，水中分娩时对胎儿宫内健康的监测也比较麻烦，所以医生会依据不同产妇的具体情况选择性使用。　　一、水中分娩的人群最佳年龄在20—30岁，年龄太小心理准备不足，超过30岁可视为“高龄产妇”，由于生理原因，以做剖宫产为妥；　　二、身患疾病或有流产史的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。因为疾病往往会引发综合征，造成不必要的损害；　　三、胎儿巨大（超过7斤）的产妇不适合水中分娩；　　四、怀有双胞胎或多胞胎的产妇不适合。　　一、若水质不够安全卫生，孕妇与婴儿易受到感染。　　二、新生儿若不适应水中分娩，则有可能出现呛水状况，严重的可导致呼吸困难或死亡。　　三、水中分娩的“分娩池”必须要是分娩专用、正规的池具，否则不利于产妇生产。　　强迫症是一种很普遍的行为表现，基本上每个人都会有不同程度的强迫症，轻微的强迫症或许不能让大家引起重视，但是，强迫症它是一种神经症，如果不加以遏制，当它变得越发严重的时候，就会成为对人的心理和生理都造成很大的危害。

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虽然强迫症不是精神疾病，但是它也需要进行治疗，治疗强迫症的方法有哪些？　　强迫症患者和常人的观念、行为方式格格不入， 他们在思维上强迫自己的同时，还会强迫别人来和自己保持一致，因为他们控制不住自己的行为，就是因为其思维具有强迫性。强迫症患者最突出的表现为：（1）强迫思维：强迫自己回忆某件事情或是记忆某串数字，还有总是怀疑自己没关门、没关煤气；（2）强迫行为：总觉得自己的手没洗干净，于是反复洗手，总是有一个固定的动作非要做出来，穿衣服非要先穿上衣再穿裤子，有一点偏差一定要让其完美。　　强迫症是心理疾病中很顽固的一种，也就是说，强迫自己去做某行为已经在自己的内心根深蒂固了、无法改变了，想要完全治疗还是要看患者自己的心理，一般自我心理疗法才是治愈的关键。在日常生活中，强迫症者可以经常暗示自己，放轻松一点，不要太过于在意结果，并不是所有人和事都是完美的，努力去克服焦虑、急躁、刻板、钻牛角尖的心理，如果强迫症过于严重，还需要进行药物治疗。　　很多人觉得有强迫症对自己的某些方面还有点好处，并不重视强迫症的隐患，强迫症的发作会引发很多其它的心理疾病，如狂躁症、焦虑症和抑郁症等，这些负面的心理情绪对于人的身心健康十分不利，患者的压力变重、性情大变，对于生活和工作的影响很大，因此，强迫症需要被引起重视，不能任其发展。　　立秋已经过了，意味着离秋天也越来越近了，秋冬季节天气慢慢变凉，气温也越来越低，很多人在这个时候就会卖一些能暖身的食物，可能板栗出来的早一些，还不等天气凉了就到处看见有卖的，而且你会发现买的人也特别多，好像之前看到网上有蜂蜜板栗，好像大部分人都没有吃过，那蜂蜜和板栗能一起吃吗？蜂蜜板栗怎么做呢？　　蜂蜜和板栗是可以一起吃的，在吃板栗的时候冲一杯蜂蜜水喝也是很好的，还能减轻吃板栗的油腻感，起到润肠的作用，而且板栗和蜂蜜在营养上也不会有任何冲突，确实现在很多地方都有蜂蜜板栗卖，蜂蜜板栗吃起来更加香甜，就算外面买不到，也可以自己在家里做。这种吃法虽然不多见，但是试过之后可能很多人都会喜欢的。　　如果家里有烤箱的话做蜂蜜烤板栗就特别方便，需要准备的主要食材就是新鲜板栗和蜂蜜，当然还需要准备食用油。

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将板栗洗干净后沥干，这里不用去掉板栗的壳，只需要将板栗开一个小口，然后将板栗放在烤盘上，倒一些油将板栗搅拌一下，放入烤箱中烤二十分钟。

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期间可以用蜂蜜冲点蜂蜜水，烤好后将烤盘拿出来刷上一层蜂蜜水，注意刷均匀一点，然后再放进烤箱中烤八分钟就可以了。　　蜂蜜水可以按照自己的口味来调和，喜欢甜一点的就少放点水，或者是多刷一次蜂蜜水，其实做法很简单，但是糖尿病患者或者是想减肥的人尽量少吃这样的板栗，本来板栗的含糖量就比较高，刷上板栗后就更高了，所以要注意。在考之前一点要记得开口，刷油是防止烤糊，所以不要省略这些步骤。