与劝说、辩论、谈判不同的是，夫妻在冲突沟通中关心的重点，不是寻求具体的结论或者答案，而是通过冲突的发生，来发泄自己压抑的情绪，表达自身感情，促进夫妻双方相互理解。

换言之，从沟通学的角度来看，冲突不是夫妻双方都需要刻意回避的一个问题，而是夫妻在相处和表达存在感的过程中，不可避免的理解行为。

夫妻相处时，怎么避免出现矛盾，避开没必要的争吵？

学会在婚姻中让步

当两个人发生冲突时，夫妻首先学会的必须是让步，夫妻双方互相让步。如果夫妻双方都计较得失，觉得并不是自己的问题，非要争个你死我活，婚姻就不会长久。在争吵中，如果没有人屈服，他们都只会是输家。

学会发现对方的长处和包容对方的短处

爱情是盲目的，在男女双方相爱时，大家只会发现彼此的优点。不管对方是什么，眼里都觉得对方是最好的。但不同的是婚后，两个人相处久了，会慢慢发现对方的诸多缺点。当时帅气高大的男孩，现在却是一个连洗脚都不洗的人。当时温柔可爱的女友婚后也渐渐发起大脾气。因此，夫妻婚后要学会发现对方的优点，包容对方的缺点，这样婚姻才能长久。

我们需要和彼此的父母有一个良好的关系

现在的年轻夫妇大部分觉得他们可以搬出去生活在他们自己的二人世界里。和对方父母的关系好是最好的，不好也无所谓，这是错误的观念。和彼此的父母有良好的关系在一定程度上有利于夫妻关系的和谐。例如，当你和你妻子吵架时，她生气地跑回她母亲家。如果你和岳母关系好，她一定会在妻子面前说夸赞你的话，开导你妻子，甚至指出妻子不是，这样一定程度上可以帮助你们和好。

学会承担责任

婚后意味着要夫妻需要承担更多的责任。因为只有他们自己才能管理好自己的家庭，家庭管理需要两个人一起合作，缺少谁都不行，这就要求夫妻双方学会承担责任，而不是互相推卸。当问题出现时，他们首先讨论的是如何处理，而不是推卸责任，互相抱怨。

学会体谅对方

在婚姻管理中，夫妻双方都要学会体谅对方，了解对方的困难。妻子知道丈夫在工作方面的努力，所以不应该无缘无故地制造麻烦，既要丈夫赚钱又要一直陪着她。如果丈夫知道妻子家事的不容易，他不会抱怨今天的食物吃得咸，明天的衬衫穿着不舒服。

学会关爱对方，会让对方感受到爱和感动，夫妻关系会更加和谐。

因此，夫妻双方都应该明白，所有的沟通其实都是理解彼此。在交流中，如果夫妻双方的每一个事实陈述，都在以某种形式互相攻击。由于情感和认知的不完备性，夫妻双方往往没有意识到这样其实是互相伤害，只是固执地认为对方是不合理的，此时，冲突将不可避免地继续存在，甚至爆发。

如果你学会了上面这五个方法，相信他/她会更爱你，你们之间也会相处的很融洽。